堅持

學校從上學期就開了一個舞蹈研習課程，

授課老師是之前校內的退休老師，

時間在每週二、四的四點到五點半，

她風趣幽默不說，

舞姿更是婀娜曼妙。

 

學校重視健康的同事還真不少，

整個禮堂幾乎擠滿了人（散開後），

老師體力超好，

跳起來臉不紅氣不喘，

還一直拐我們跳到快6點，

大家跳得香汗淋漓、欲罷不能，

且人數越來越多，

可見她的功力有多高。

 

 

 

有鑑於腳傷需要復健，

我下決心去上課，

剛開始可是非常辛苦，

跟不上腳步也就算了，

動作順序也記不得，

又怕腳會再出狀況，

所以上課總覺得是個負擔，

不過千萬別以為我就此打退堂，

這學期我依舊報了名，

因為漸漸發現定期運動的好處，

之前走一段路或爬幾層樓就喘個不停，

甚至上課稍微激動些，

就出現心悸的感覺，

經過幾個月的鍛鍊，

現在呼吸比較順暢，

也比較不覺得累，

肢體動作也變得比較有女人味（我自己認為啦）

 

 

如今第三期即將在下週二開課，

報名時我竟然拔得頭籌，

希望在時間的淬鍊下，

今年夏天可以美美見人，

小腹不再微凸。

我相信這樣的堅持是值得的！